Bolitas de plátano energéticas

Bolitas de plátano energéticas

4.3 12 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 15p

10 unidades

Összetevők

30 g de almendras crudas con piel
6 orejones de albaricoque (aprox. 40 g)
20 g de muesli
30 g de mijo inflado (y algo más para rebozar)
130 g de plátanos maduros en trozos
1 cucharadita de extracto natural de vainilla
20 g de harina de coco

20 g de coco rallado, (pulverizado)
1 cucharadita de mantequilla de cacahuete
1 pellizco de canela molida (választható)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 unidad

Nátrium 3 mg

Fehérje 2 g

Kalória 310 kJ / 74 kcal

Zsír 2.4 g

Rost 1.2 g

Telített zsír 0 g

Szénhidrát 10 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Thermomix nº 141 50 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tortillitas de calabacín

20min

Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate

2h 50min

Cucuruchos de guacamole y queso cremoso

1h

Smash burger taco

45min

Croquetas de beicon y guisantes

5h

Barritas crujientes de cereales, cacahuetes y chocolate

1h

Galletas de semillas con pepitas de chocolate

1h 15min

Perritos de pollo con jamón y queso

2h 10min

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35min

Tartaletas árbol de Navidad

40min

Triángulos de queso y mermelada

5h

Gougères con salmón ahumado

1h

Összes megjelenítése