Bolitas de plátano energéticas

Bolitas de plátano energéticas

4.3 12 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 15p

10 unidades

Összetevők

30 g de almendras crudas con piel
6 orejones de albaricoque (aprox. 40 g)
20 g de muesli
30 g de mijo inflado (y algo más para rebozar)
130 g de plátanos maduros en trozos
1 cucharadita de extracto natural de vainilla
20 g de harina de coco

20 g de coco rallado, (pulverizado)
1 cucharadita de mantequilla de cacahuete
1 pellizco de canela molida (választható)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 unidad

Nátrium 3 mg

Fehérje 2 g

Kalória 310 kJ / 74 kcal

Zsír 2.4 g

Rost 1.2 g

Telített zsír 0 g

Szénhidrát 10 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Thermomix nº 141 50 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Dumplings chinos de repollo y carne de cerdo

1 godz. 35 min

Bao buns de cerdo

2 godz.

Minibao buns de ternera con pimientos

1 godz.

Galletas energéticas de avena

45 min

Huevos escoceses con ensalada de col

50 min

Rosca de quesadillas de pollo chipotle

1 godz.

Cookies con caramelos, chocolate y escamas de sal

30 min

Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate

2 godz. 50 min

Palitos con sabor a pizza

1 godz.

Fajitas cremosas de pavo con champiñones

25 min

Crackers integrales

1 godz. 40 min

Barritas de avena y arroz inflado con pepitas de chocolate

2 godz. 10 min

Összes megjelenítése