Bolitas de plátano energéticas

Bolitas de plátano energéticas

4.3 12 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 15p

10 unidades

Összetevők

30 g de almendras crudas con piel
6 orejones de albaricoque (aprox. 40 g)
20 g de muesli
30 g de mijo inflado (y algo más para rebozar)
130 g de plátanos maduros en trozos
1 cucharadita de extracto natural de vainilla
20 g de harina de coco

20 g de coco rallado, (pulverizado)
1 cucharadita de mantequilla de cacahuete
1 pellizco de canela molida (választható)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 unidad

Nátrium 3 mg

Fehérje 2 g

Kalória 310 kJ / 74 kcal

Zsír 2.4 g

Rost 1.2 g

Telített zsír 0 g

Szénhidrát 10 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Thermomix nº 141 50 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Rollitos de alcachofa y parmesano

45 Min

Setas empanadas con mayonesa de hierbas

30 Min

Patatas "de luxe"

30 Min

Gyozas vegetarianas de shiitake

2 Std. 30 Min

Palitos crujientes con semillas

30 Min

Croquetas de gorgonzola, pera y nueces

9 Std. 30 Min

Cucharitas de guacamole

40 Min

Tostas con tomates cherry, burrata y pesto de tallos de zanahoria

20 Min

Yuquitas con huancaína

45 Min

Minitostas de falso tartar de tomate

20 Min

Galletas de sobrasada y miel

1 Std. 25 Min

Barritas de cerveza con semillas

30 Min

Összes megjelenítése