Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 30 g d'amandes crues
- 6 abricots secs dénoyautés (30 g env.)
- 20 g de muesli
- 30 g de riz soufflé
- 130 g de banane bien mûre, coupée en morceaux
- 1 c. à café d'extrait naturel de vanille
- 20 g de farine de noix de coco
- 1 c. à café de beurre de cacahuète
- 1 pincée de cannelle en poudre (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 pièce
- Kalória
- 232.3 kJ / 60.9 kcal
- Fehérje
- 1.8 g
- Szénhidrát
- 6.2 g
- Zsír
- 2.5 g
- Telített zsír
- 0.5 g
- Rost
- 2 g
- Nátrium
- 4.1 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Foie gras sous-vide
72h
Cannelés au magret de canard fumé et confit d'oignons
2h 15 min
Cake citron-thon
45 min
Minicocas tunisiennes
2h 15 min
Muffins courgette et muffins saumon
45 min
Acras de morue
13 godz.
Empañadas
2h 15 min
Petits choux au saumon fumé
1h 10min
Menu light - Blinis au poisson fumé, pickles d'oignon rouge et chantilly au citron
2h
Galettes de spaghetti de patates douces (latkes)
55 min
Bouchées au chèvre et chorizo
30 min
Muffins façon pizza
35 Min