Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas

Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas

4.8 4 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

6 pahare

Összetevők

Stratul de mango

mango, copt curățat de coajă, tocat, congelat
140 g
iaurt simplu
125 g
lapte de cocos
120 g
zahăr pudră (választható)
1 linguriță

Stratul de căpșune

căpșune fără codițe, congelate
140 g
iaurt simplu
125 g
lapte de cocos
120 g
zahăr pudră (választható)
1 linguriță

Stratul de ananas

ananas proaspăt tocat, congelat
140 g
iaurt simplu
125 g
lapte de cocos
140 g
zahăr pudră (választható)
1 linguriță

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 pahar

Fehérje 4 g

Kalória 782 kJ / 187 kcal

Zsír 13.5 g

Szénhidrát 12.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Petrecere pentru cei mici 11 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Shake proteic cu cafea

5p

Limonadă cu căpșune

10p

Cafea Dalgona cu lapte condensat

10p

Lapte de migdale

10p

Milkshake cu banane și caramel

15p

Mojito de zmeură

10p

Smoothie cu pepene galben și piersici

10p

Latte cu afine și gheață

10p

Sirop de zahăr

30p

Granita de castravete cu gin

45p

Ceai Butterfly Pea

15p

Cocktail G&T

Nincs értékelés

Összes megjelenítése