Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas

Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas

4.7 3 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

6 pahare

Összetevők

Stratul de mango

mango, copt curățat de coajă, tocat, congelat
140 g
iaurt simplu
125 g
lapte de cocos
120 g
zahăr pudră (választható)
1 linguriță

Stratul de căpșune

căpșune fără codițe, congelate
140 g
iaurt simplu
125 g
lapte de cocos
120 g
zahăr pudră (választható)
1 linguriță

Stratul de ananas

ananas proaspăt tocat, congelat
140 g
iaurt simplu
125 g
lapte de cocos
140 g
zahăr pudră (választható)
1 linguriță

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 pahar

Fehérje 4 g

Kalória 782 kJ / 187 kcal

Zsír 13.5 g

Szénhidrát 12.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Petrecere pentru cei mici 11 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Smoothie cu matcha și afine

5p

Nectar de fructe

10p

Portocală arsă

Nincs értékelés

Limonadă de căpșune

10p

Suc de mere și pere

10p

Smoothie verde

10p

Lapte de migdale

10p

Milkshake cu mango

10p

Smoothie tropical cu căpșune

5p

Ceai verde cu portocală și mirodenii

15p

Suc detoxifiant pentru ficat

5p

Limonadă cremoasă cu turmeric și ghimbir

5p

Összes megjelenítése