Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 - 250 γρ. μύρτιλα, φρέσκα ή κατεψυγμένα, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 50 - 70 γρ. ζάχαρη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 800 γρ. γάλα μακράς διαρκείας (βλ. συμβουλή)
- 120 γρ. γιαούρτι, πλήρες
- 10 γρ. γάλα σε σκόνη (βλ. συμβουλή) (választható)
- 250 γρ. νερό
-
30
γρ. χυμό λεμονιού (βλ. συμβουλή)
vagy 1 κ.γλ. ασκορβικό οξύ
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 μερίδα
- Kalória
- 518 kJ / 123 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 15 g
- Zsír
- 5 g
- Telített zsír
- 3 g
- Rost
- 1 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Πάνκεϊκ Αμερικάνικα
40 menit
Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25 min
Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι
20 Min
Βασική ζύμη ψωμιού
5 min
Ψωμί ολικής του τοστ
1 Std.
Ρευστό γιαούρτι στον κάδο
12 Std.
Λευκό ρύζι μπασμάτι
35 min
Κρέπες
1h 15 min
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας (ΤΜ6)
35 min
Σάλτσα ντομάτας με το σκληρό μέρος της παρμεζάνας
Nincs értékelés
Μακρύκοκκο λευκό ρύζι (καρολίνα)
35 min
Γάλα αμυγδάλου
1 Std. 20 Min