Eszközök és tartozékok
Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο
Előkészítés 10p
Összesen 25p
1 1 δόση
Összetevők
-
20 γρ. ελαιόλαδολάδι20 γρ.
-
170 γρ. κόκκινα κρεμμύδια, σε τρίγωνες φέτες (wedges)κρεμμύδια σε τρίγωνες φέτες (wedges)170 γρ.
-
καρότα σε φέτες (1-2 εκ.)130 - 150 γρ.
-
κλωνάρια σέλινου σε φέτες (0.5-1 εκ.)70 - 90 γρ.
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 1 δόση
Nátrium
171 mg
Fehérje
4 g
Kalória
1213 kJ /
290 kcal
Zsír
20 g
Rost
9.6 g
Telített zsír
2 g
Szénhidrát
16 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Λαχανικά & Φρούτα
19 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePancakes με μπανάνα
15p
Καφές με σιρόπι βανίλιας-κανέλας
Nincs értékelés
Σάλτσα ολαντέζ
Nincs értékelés
Ζάχαρη βανίλιας
72óra
Αλάτι με μπέικον και μυρωδικά
45p
Ζύμη για πίτσα
1óra
Βράσιμο μακριών ζυμαρικών
20p
Βράσιμο ζυμαρικών
20p
Προζύμι
108óra 20p
Χειροποίητες χυλοπίτες
1óra
Σαντιγί
10p
Αμυγδαλοβούτυρο
5p