Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
-
15
γρ. λάδι
vagy 15 γρ. ελαιόλαδο - 200 γρ. καρότα, κομμένα ζουλιέν (μήκους 5 εκ. και πάχους 0.5 εκ.)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 1 δόση
- Kalória
- 835 kJ / 199 kcal
- Fehérje
- 2 g
- Szénhidrát
- 10 g
- Zsír
- 15 g
- Telített zsír
- 1 g
- Rost
- 7.2 g
- Nátrium
- 120 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Πάνκεϊκ Αμερικάνικα
40 min
Ψωμί ολικής του τοστ
1h
Ρύζι για σούσι
55 min
Κρέπες
1u. 15min
Πουρές πατάτας και σέλινου με βούτυρο καρυδιού
35 min
Βασική ζύμη ψωμιού
5 min
Γλάσο μαύρης σοκολάτας
Nincs értékelés
Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)
Nincs értékelés
Κρέμα πιάτου
15 min
Γλυκιά ζύμη μπριζέ
1 Std. 50 Min
Λουκάνικα Φρανκφούρτης στον ατμό (12-14 λουκάνικα)
15 min
Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)
20 min