Eszközök és tartozékok
Äggcocotte med spenat
Előkészítés 20p
Összesen 40p
6 portioner
Összetevők
-
fryst bladspenat defrosted500 g
-
hårdost for grating (e.g. Gruyère, Cheddar, Parmesan)50 g
-
vitlöksklyfta1
-
extra virgin olivolja50 g
-
salt1 tsk
-
vetemjöl50 g
-
mjölk500 g
-
smör30 g
-
malen muskot1 nypa
-
malen svartpeppar1 nypa
-
ägg6
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
15 g
Kalória
1327 kJ /
317 kcal
Zsír
24 g
Rost
1.8 g
Szénhidrát
11 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Grundkokboken
158 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseStjärnpizza
Nincs értékelés
Thaisallad med jordnötsdressing
30p
Gratinerad pilgrimsmussla
Nincs értékelés
Kexgran med topping
Nincs értékelés
Fyllda ägg
Nincs értékelés
Avokado med ägg och laxtartar
Nincs értékelés
Nötig Quinoasallad
Nincs értékelés
Snabb Regnbågssallad
10p
Vårig grapefruktsallad
30p
Fänkålssallad
Nincs értékelés
Citrongräs- och biffsallad
Nincs értékelés
Potatisbullar med spenat
Nincs értékelés