Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
-
20
g di olio extravergine di oliva
vagy 20 g olio di oliva -
1
spicchio di aglio
vagy 20 g di cipolla dorata, in spicchi -
250
g di sovracoscia di pollo disossata e senza pelle, a striscioline (1.5x3-4 cm), asciugata con carta assorbente
vagy 250 g di filetto di petto di pollo, senza pelle, a striscioline (1.5x3-4 cm), asciugata con carta assorbente - sale a piacere
- pepe nero macinato a piacere
- Tápérték
- ekkora adagban: 250 g
- Kalória
- 1878 kJ / 449 kcal
- Fehérje
- 59 g
- Szénhidrát
- 3 g
- Zsír
- 22 g
- Telített zsír
- 2 g
- Rost
- 0.2 g
- Nátrium
- 167 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePeperoni insaporiti (100 g)
15 min
Bocconcini di pollo insaporiti
15 min
Straccetti di manzo dorati
15 min
Olio alle erbe aromatiche
360hod. 15min
Cottura dei fagioli
11h
Dado di pollo
50 min
Straccetti di maiale dorati
15 min
Zucchero all'arancia e spezie
2 Std. 15 Min
Crema spalmabile alle nocciole e cioccolato fondente
20 min
Lievito madre disidratato
24h 10min
Fagiolini insaporiti
25 min
Carote insaporite (400 g)
20 min