![Wraps de frango com molho de amendoim picante Wraps de frango com molho de amendoim picante](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/B51D5210-6EB3-4FFD-A1CE-C3A6DCE26F8C/Derivates/b4e6278e-000d-4001-ba70-7d45e26940d7.jpg)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 g pepino cortado em pedaços
- 100 g cenoura cortada em pedaços
- 50 g sementes de sésamo
- 100 g amendoim torrado
- 25 g sumo de lima (1 unid. aprox.)
- 1 c. chá de sal
- ½ malagueta
-
20
g óleo de amendoim
vagy 20 g azeite - 160 g água
- 400 g peito de frango cortado em tiras (2 unid. aprox.)
- 6 wraps
- 100 g canónigos
- 15 g coentros
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 unidade
- Kalória
- 1761 kJ / 421 kcal
- Fehérje
- 27 g
- Szénhidrát
- 38 g
- Zsír
- 18 g
- Rost
- 8 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseAmêijoas à Bimby®
2h 30min
Saltear 400 g de cenoura em palitos
20min
Salada de bulgur, feijão e atum
45 min
Salada de batata, feijão-verde e ovo cozido
45 min
Atum com pasta de pimento e amêndoa
8 Std.
Croquetes de queijo e espinafres
30 min
Salada de grão com vinagreta de pimentos
5 Min
Salada de ovas
40min
Sopa de brócolos com croutons
1 godz.
Pica pau
20min
Húmus de beterraba
5 Min
Sopa fria de manga e pepino
15 Min