Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 3 oz Parmesan cheese, cut into pieces
- ½ oz dried shiitake mushrooms
- 2 nori sheets, broken in pieces
- ½ tsp light soy sauce
- 1 tbsp tomato paste
- 5 ½ oz extra virgin olive oil, plus extra, to cover
- 1 tsp garlic powder
-
1
tsp miso paste, red (see Tip)
vagy 1 tsp miso paste, white (see Tip) - 1 tsp balsamic vinegar
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 456 kJ / 109 kcal
- Fehérje
- 2 g
- Szénhidrát
- 2 g
- Zsír
- 11 g
- Telített zsír
- 2 g
- Rost
- 0 g
- Nátrium
- 114 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Browning Beef Strips
15 Min
Basic Jasmine Rice
35 Min
Basic Basmati Rice
35 Min
Béchamel Sauce
15 Min
Steamed Baby Potatoes
30 Min
Pumpkin Spice Mix
5 Min
Steamed Fish Fillets
25 Min
Almond Milk
1 Std. 20 Min
Grated Cabbage
5 Min
Yogurt Dressing
5 Min
Pour Over Coffee
5 Min
Basic Quinoa
35 Min