Salada de frango carilado e arroz de coco
TM6

Salada de frango carilado e arroz de coco

4.0 (3 értékelés)

Összetevők

  • 300 g peito de frango s/ pele cortado em pedaços (3x3 cm aprox.)
  • 130 g iogurte grego
  • 40 g óleo de girassol
  • 140 g água
  • 1 c. sopa de curcuma em pó
  • 50 g alperce seco cortado em metades
  • 2 c. sopa de caril em pó
  • 1 c. chá de sal
  • ½ c. chá de pimenta preta
  • 350 g arroz vaporizado
  • 400 g leite de coco
  • 80 g ervilhas cozidas
  • 40 g amêndoa laminada torrada
  • Folhas de endívia q.b. p/ servir

Tápérték
ekkora adagban: 1 dose
Kalória
1736 kJ / 415 kcal
Fehérje
19 g
Szénhidrát
56 g
Zsír
11 g
Telített zsír
2 g
Rost
4.1 g
Nátrium
463 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése