Τσιγαρισμένη γαλοπούλα σε λωρίδες

Τσιγαρισμένη γαλοπούλα σε λωρίδες

5.0 2 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 15p
250 γρ.

Összetevők

  • λάδι
    20 γρ.
    20 γρ. ελαιόλαδο
  • σκελίδα σκόρδο
    1
    20 γρ. κρεμμύδι
  • μπούτια γαλοπούλας, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα σε λωρίδες (1.5 x 3-4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες
    250 γρ.
    250 γρ. φιλέτο από στήθος γαλοπούλας, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα, σε λωρίδες (1.5 x 3-4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 250 γρ.

Nátrium 3052 mg
Fehérje 58 g
Kalória 1961 kJ / 469 kcal
Zsír 24 g
Rost 0.2 g
Telített zsír 3 g
Szénhidrát 4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése