![Σοταρισμένο πράσο (170-200 γρ.) Σοταρισμένο πράσο (170-200 γρ.)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/ff343300-cd99-4c11-b82a-63fbca22b56a/Derivates/16597dc0-8759-432b-be10-0c0b6ea933ac.jpg)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
-
20
γρ. ελαιόλαδο
vagy 20 γρ. λάδι - 170 - 200 γρ. πράσο, το λευκό μέρος μόνο, σε φέτες (1 εκ.)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 μερίδα
- Kalória
- 936 kJ / 224 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 6 g
- Zsír
- 20 g
- Telített zsír
- 3 g
- Rost
- 4.1 g
- Nátrium
- 9 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseΠάνκεϊκ Αμερικάνικα
40 min
Κρέμα πατισιέρ
15min
Γλυκιά ζύμη μπριζέ
1 godz. 50 min
Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου
15min
Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα
30 min
Κρέπες
1 godz. 15 min
Ζύμη μπριζέ
5 menit
Τραχανάς ξηρός
79ч. 55 мин.
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30 min
Βασική ζύμη ψωμιού
5 menit
Αλεσμένος καφές
Nincs értékelés
Ρύζι jasmine (μακρύκοκκο)
35 min