![Σοταρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο Σοταρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/79d91688-7e5b-4644-8056-c8b6287db784/Derivates/c52df76c-e615-468c-adbd-7687c4124f75.jpg)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 2 - 3 σκελίδες σκόρδο, κομμένες στη μέση
-
20
γρ. ελαιόλαδο
vagy 20 γρ. λάδι -
200
γρ. κρεμμύδια, σε τρίγωνες φέτες (wedges)
vagy 200 γρ. κόκκινα κρεμμύδια, σε τρίγωνες φέτες (wedges)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 μερίδα
- Kalória
- 1031 kJ / 246 kcal
- Fehérje
- 3 g
- Szénhidrát
- 13 g
- Zsír
- 20 g
- Telített zsír
- 3 g
- Rost
- 3.8 g
- Nátrium
- 20 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseΠάνκεϊκ Αμερικάνικα
40 Min
Κρέμα πατισιέρ
15 Min
Γλυκιά ζύμη μπριζέ
1 Std. 50 Min
Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου
15 Min
Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα
30 Min
Κρέπες
1 Std. 15 Min
Ζύμη μπριζέ
5 Min
Τραχανάς ξηρός
79h 55 min.
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30 Min
Βασική ζύμη ψωμιού
5 Min
Αλεσμένος καφές
Nincs értékelés
Ρύζι jasmine (μακρύκοκκο)
35 Min