Galletas integrales con guacamole ligero TM6

Galletas integrales con guacamole ligero TM6

4.7 7 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 40p

50 piezas

Összetevők

Galletas integrales

135 g de agua
1 cdita de azúcar refinada
10 g levadura fresca en trozos
330 g de harina de trigo integral
45 g aceite de oliva extra virgen y un poco más para barnizar
1 cdita sal fina y un poco más para espolvorear

Guacamole ligero

1 aguacate sólo la pulpa (aprox. 160 g), en cubos
1 cda de jugo de limón amarillo fresco recién exprimido
1 pizca de sal fina
1 pizca de pimienta negra molida

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 pieza

Nátrium 58 mg

Fehérje 1 g

Kalória 171 kJ / 41 kcal

Zsír 2 g

Rost 1 g

Telített zsír 0 g

Szénhidrát 4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

COMIENDO SANO TODOS LOS DÍAS 15 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Snack de dátil y chocolate

15p

Rollitos de sandwich

30p

Azulito levanta muertos

40p

Ceviche de pepino y jícama

10p

Empanadas de res

1óra 10p

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35p

Cupcakes murciélago

1óra 30p

Sombreros de bruja

1óra 25p

Arañas panteoneras (ganache con arroz inflado)

4óra 45p

Mini pastelitos de café con proteína

40p

Rosca de pizza

2óra 30p

Toast de Duraznos y pollo

Nincs értékelés

Összes megjelenítése