Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco

Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco

4.8 20 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 porciones

Összetevők

350 g de fresas maduras, sin tallo
30 g de azúcar morena (választható) (ver tip)
180 g de cubitos de hielo
20 g de semillas de chía
20 g de coco rallado, sin endulzante
250 g yogur de soya natural, vainilla o sabor a coco

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 16 mg

Fehérje 4 g

Kalória 578 kJ / 138 kcal

Zsír 5 g

Rost 5 g

Telített zsír 3 g

Szénhidrát 14 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

COMIENDO SANO TODOS LOS DÍAS 15 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Atole de chocolate

20p

Atole de fresa

25p

Atole de canela

35p

Jugo de betabel detox TM6

10p

Champurrado

25p

Chocolate caliente

10p

Champurrado de galleta

20p

Piña-mango colada

5p

Café Dalgona con leche condensada

10p

Atole de Nutella

15p

Malteada de Vainilla, Plátano y Café

10p

Atole de café de la olla

25p

Összes megjelenítése