Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- aceite de oliva extra virgen, para engrasar
- 250 - 280 g de agua (ver tip)
-
15
g de levadura fresca, desmoronada
vagy 7 g de levadura seca instantánea, desmoronada -
30
g de miel de abeja
vagy 30 g de azúcar morena - 250 g de harina de trigo integral
- 250 g de harina de trigo
- ½ cdita de sal fina
- 20 g de avellanas
- 20 g de nuez de castilla, en mitades
- 80 g de fruta deshidratada, mezclada (p.ej. arándanos, higos, chabacanos, manzanas, etc), en trozos
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 rebanada
- Kalória
- 523 kJ / 125 kcal
- Fehérje
- 3 g
- Szénhidrát
- 20 g
- Zsír
- 3 g
- Telített zsír
- 0 g
- Rost
- 2.2 g
- Nátrium
- 40 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBollitos para la cena
1h 40min
Quiche de brócoli con harina de quinoa
45 min
Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
1 godz.
Galletas corazón
1 godz.
Brioche de calabaza
1h 40min
Bollos brasileños de queso
40min
Quiche de espinacas con tocino
2 godz.
Muffins con espinacas, espárragos y guyere
30 min
Panecillos blandos para el desayuno
1h 45min
Empanada de alcachofas
1 godz.
Pizza diavola
2h 15min
Muffins de plátano y fresa
1 godz.