Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 40 - 60 g Kartoffeln, in Stücken
- 90 - 100 g Gemüse (z. B. Möhre, Pastinake, Brokkoli, Kohlrabi), in Stücken
-
20 - 30
g Fleisch
vagy 20 - 30 g Fischfilet (Lachs oder Makrele) - 400 g Wasser
- 30 - 45 g Obstsaft, Vitamin-C-reich (z.B. Orangensaft)
- 2 - 2 ½ TL Rapskernöl (ca. 10 g)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 795 kJ / 190 kcal
- Fehérje
- 9 g
- Szénhidrát
- 15 g
- Zsír
- 10 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Porridge mit Apfel, Banane und Dattel
10 min
Grießkoch mit Orangenfilets
20min
Dinkelbrei mit Apfel
25min
Gemüseallerlei mit Kalbfleisch
50min
Babyfreundliches Hühner-Risotto mit Erbsen und Champignons
35min
Randen-Kartoffel-Brei mit Rindfleisch
30 min
Babyfreundlicher Lachsaufstrich
10 min
Butternusskürbis, Zimt und Mandel Püree
30 min
Babyfreundliches grünes Thai Curry mit Huhn und Jasminreis
1h 30min
Babyfreundliches Erdäpfel-Spinat-Erbsen-Curry mit Chapatis
1h 25min
Dinkelbrei mit Apfel
25min
Paprika-Kartoffel-Brei
35min