Getreide-Obst-Brei

Getreide-Obst-Brei

4.7 199 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 20p
1 Portion

Összetevők

  • Getreidekörner
    20 g
    20 g Vollkornflocken, oder Vollkorngrieß
  • Obst (z. B, Apfel, Birne, Aprikose), geschält, in Stücken
    100 g
  • Wasser
    90 g
  • Rapskernöl
    5 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 3 g
Kalória 650 kJ / 155 kcal
Zsír 5 g
Szénhidrát 23 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése