Guisado de borrego com grão em massa folhada

Guisado de borrego com grão em massa folhada

4.7 3 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 30p
6 doses

Összetevők

  • carne de borrego em pedaços
    500 g
  • dentes de alho
    3
  • azeite
    40 g
  • sal
    2 c. chá de
  • cebola cortada em pedaços
    120 g
  • tomate em pedaços
    350 g
  • açúcar
    1 c. sopa de
  • colorau
    1 c. chá de
  • malagueta seca
    1
  • caldo de carne caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de carne
  • concentrado de tomate (választható)
    1 c. sopa de
  • grão-de-bico cozido escorrido
    400 g
  • espinafres descongelados bem espremidos
    150 g
  • coentros só as folhas
    2 c. sopa de
  • massa folhada
    250 g
  • gema de ovo p/ pincelar
    1

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Fehérje 25 g
Kalória 1722 kJ / 412 kcal
Zsír 24 g
Rost 7 g
Szénhidrát 26 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése