Guisado de borrego com grão em massa folhada

Guisado de borrego com grão em massa folhada

4.8 4 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra 30p

6 doses

Összetevők

carne de borrego em pedaços
500 g
dentes de alho
3
azeite
40 g
sal
2 c. chá de
cebola cortada em pedaços
120 g
tomate em pedaços
350 g
açúcar
1 c. sopa de
colorau
1 c. chá de
malagueta seca
1
caldo de carne caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de carne
concentrado de tomate (választható)
1 c. sopa de
grão-de-bico cozido escorrido
400 g
espinafres descongelados bem espremidos
150 g
coentros só as folhas
2 c. sopa de
massa folhada
250 g
gema de ovo p/ pincelar
1

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Fehérje 25 g

Kalória 1722 kJ / 412 kcal

Zsír 24 g

Rost 7 g

Szénhidrát 26 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Março 2019 73 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Almôndegas com molho de tomate e arroz

1óra 15p

Sopa de couve-flor e frango

40p

Empadão de couve-flor

1óra 35p

Rolo de carne de frango à italiana

2óra

Empadão de frango com duas batatas

1óra 10p

Lasanha de curgete low carb

45p

Jardineira

2óra 10p

Frango com parmesão, limão e espirais de curgete

30p

Bochechas estufadas com cogumelos

Nincs értékelés

Tiras de frango panadas com molhos barbecue e de caril

1óra 40p

Caril de frango e ervilhas

35p

Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas

50p

Összes megjelenítése