Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g queijo parmesão
- 250 g iogurte natural
- 8 fatias de pão alentejano de véspera
- 20 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 2 dentes de alho
- 250 g cebola
- 200 g tomate em pedaços
- 10 g coentros, só as folhas
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. chá de cominhos em pó
- ½ c. chá de açafrão-da-índia
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 doses
- Kalória
- 0 kJ / 304 kcal
- Fehérje
- 11 g
- Szénhidrát
- 47 g
- Zsír
- 8 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Tapa do mar
5p
Gambas salteadas
20p
Patê de queijo, cogumelos e tomate
40min
Pão recheado com queijo e alho-francês
40min
Pica pau
20p
Queijo com doce de pimentos
1h
Patê de azeitonas e amêndoas
5p
Patê de alheira
20p
Patê de queijo com romã
1h 30min
Salada fresca de delícias do mar
25p
Recheio de sapateira
1h 15min
Azeitonas em conserva
25p