Peitos de pato com couve salteada
TM6 TM5

Peitos de pato com couve salteada

5.0 (2 értékelés)

Összetevők

Pato

  • 4 peitos de pato c/ pele
  • 1 c. chá de sal
  • 2 laranjas (raspa e sumo)
  • 3 dentes de alho
  • 20 g azeite
  • 1 c. sopa de alecrim
  • 500 g água

Couve

  • 3 dentes de alho
  • 40 g coentros
  • 70 g azeite
  • 600 g couve coração cortada em pedaços
  • 2 malaguetas vermelhas s/ sementes (választható)
  • 40 g vinho branco
  • 40 g água
  • 1 c. chá de sal
  • 1 c. chá de açúcar
  • 30 g molho de soja
  • 1 c. chá de cominhos em pó

Tápérték
ekkora adagban: 1 dose
Kalória
1487.2 kJ / 355.5 kcal
Fehérje
25.3 g
Szénhidrát
18 g
Zsír
21.1 g
Telített zsír
3.6 g
Rost
6.8 g
Nátrium
1138.6 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése