Peitos de pato com couve salteada

Peitos de pato com couve salteada

4.4 5 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra 45p

6 doses

Összetevők

Pato

peitos de pato c/ pele
4
sal
1 c. chá de
laranjas (raspa e sumo)
2
dentes de alho
3
azeite
20 g
alecrim
1 c. sopa de
água
500 g

Couve

dentes de alho
3
coentros
40 g
azeite
70 g
couve coração cortada em pedaços
600 g
malaguetas vermelhas (választható) s/ sementes
2
vinho branco
40 g
água
40 g
sal
1 c. chá de
açúcar
1 c. chá de
molho de soja
30 g
cominhos em pó
1 c. chá de

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 1138.6 mg

Fehérje 25.3 g

Kalória 1487.2 kJ / 355.5 kcal

Zsír 21.1 g

Rost 6.8 g

Telített zsír 3.6 g

Szénhidrát 18 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Outubro com a Bimby® 48 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Arroz de pato árabe

Arroz de pato árabe

1 Std. 30 Min

Empada de alheira e grelos

Empada de alheira e grelos

1 Std.

Pão com barriga de porco (Gua Bao)

Pão com barriga de porco (Gua Bao)

1 Std. 20 Min

Salsichas com couve-lombarda rápidas

Salsichas com couve-lombarda rápidas

30 Min

Frango e legumes da época na frigideira

Frango e legumes da época na frigideira

1 Std. 20 Min

Caril de frango e ervilhas

Caril de frango e ervilhas

35 Min

Espetadas de cogumelos e bacon com arroz de repolho

Espetadas de cogumelos e bacon com arroz de repolho

40 Min

Coxas de frango recheadas com alheira

Coxas de frango recheadas com alheira

40 Min

Feijoca com entrecosto

Feijoca com entrecosto

1 Std.

Hambúrgueres de batata recheados com queijo e fiambre

Hambúrgueres de batata recheados com queijo e fiambre

1 Std. 10 Min

Kofta de borrego com chutney de manga

Kofta de borrego com chutney de manga

2 Std. 10 Min

Bife à rolê

Bife à rolê

1 Std. 10 Min

Összes megjelenítése