Eszközök és tartozékok
Marókkósk baunasúpa
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 skammtar
Összetevők
-
laukur skorinn í tvennt150 g
-
ólífuolía40 g
-
engifer, malað1 tsk
-
kóríander, malað1 tsk
-
malað cumin1 tsk
-
paprika, möluð1 tsk
-
svartur pipar eftir smekk
-
kanill½ tsk
-
túrmerik, malað½ tsk
-
cayenne pipar¼ tsk
-
múskat, malað¼ tsk
-
vatn750 g
-
2 kúfuð tsk grænmetiskrafturgrænmetiskraftur, teningur2
-
rauðar linsubaunir, þurrkaðar100 g
-
hakkaðir tómatar í dós800 g
-
salt eftir smekk1 hnífsoddur
-
ferskt kóríander bara laufin, til að skreyta2 - 3 stönglar
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 skammtur
Fehérje
10 g
Kalória
991 kJ /
236 kcal
Zsír
12 g
Rost
6.4 g
Szénhidrát
22 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Grunnuppskriftir
133 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseKúrbítssúpa
Nincs értékelés
Nípusúpa
Nincs értékelés
Tómata- og baunasúpa
Nincs értékelés
Gulróta-, epla- og engifersúpa
35p
Rækju- og kókossúpa
Nincs értékelés
Lauksúpa
1óra
Rjómalöguð baunasúpa
Nincs értékelés
Minestrone
40p
Kjúklingabollasúpa
30p
Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum
Nincs értékelés
Mexíkósk baunasúpa
Nincs értékelés
Rjómalöguð tómatsúpa
25p