Marókkósk baunasúpa

Marókkósk baunasúpa

Nincs értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 40p

4 skammtar

Összetevők

laukur skorinn í tvennt
150 g
ólífuolía
40 g
engifer, malað
1 tsk
kóríander, malað
1 tsk
malað cumin
1 tsk
paprika, möluð
1 tsk
svartur pipar eftir smekk
kanill
½ tsk
túrmerik, malað
½ tsk
cayenne pipar
¼ tsk
múskat, malað
¼ tsk
vatn
750 g
grænmetiskraftur, teningur
2
2 kúfuð tsk grænmetiskraftur
rauðar linsubaunir, þurrkaðar
100 g
hakkaðir tómatar í dós
800 g
salt eftir smekk
1 hnífsoddur
ferskt kóríander bara laufin, til að skreyta
2 - 3 stönglar

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 skammtur

Fehérje 10 g

Kalória 991 kJ / 236 kcal

Zsír 12 g

Rost 6.4 g

Szénhidrát 22 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Grunnuppskriftir 133 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Kúrbítssúpa

Keine Bewertungen

Nípusúpa

Keine Bewertungen

Tómata- og baunasúpa

Keine Bewertungen

Gulróta-, epla- og engifersúpa

35 Min

Rækju- og kókossúpa

Keine Bewertungen

Lauksúpa

1 Std.

Rjómalöguð baunasúpa

Keine Bewertungen

Minestrone

40 Min

Kjúklingabollasúpa

30 Min

Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum

Keine Bewertungen

Mexíkósk baunasúpa

Keine Bewertungen

Marrókósk baunasúpa

40 Min

Összes megjelenítése