Eszközök és tartozékok
Minestrone
Előkészítés 10p
Összesen 40p
6 skammtar
Összetevők
-
steinseljulauf, fersk aðeins blöð4 stönglar
-
fersk basilíka aðeins blöð (má sleppa)1 stöngull
-
laukur skorinn í tvennt1
-
hvítlauksrif3
-
ólífuolía50 g
-
maukaðir tómatar, úr dós400 g
-
grænmetiskraftur (sjá ráð)2 tsk
-
vatn650 g
-
tómatpúrra50 g
-
salt (valfrjálst)½ tsk
-
blandað grænmeti (t.d. kartöflur, gulrót, sveppir, sellerí), sneitt eða skorið í bita (sjá ráð)400 g
-
borlotti baunir (úr dós) síið vökvann frá og skolið (u.þ.b. 250 g)400 g
-
pasta skeljar100 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 skammtur
Nátrium
548.3 mg
Fehérje
9.1 g
Kalória
1076.2 kJ /
256.2 kcal
Zsír
9.4 g
Rost
8 g
Telített zsír
1.6 g
Szénhidrát
29.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Súpur
15 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGraskerssúpa
35 min
Kúrbítssúpa
Brak ocen
Nípusúpa
Brak ocen
Tómata- og baunasúpa
Brak ocen
Gulróta-, epla- og engifersúpa
35 min
Rækju- og kókossúpa
Brak ocen
Lauksúpa
1 godz.
Rjómalöguð baunasúpa
Brak ocen
Kjúklingabollasúpa
30 min
Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum
Brak ocen
Mexíkósk baunasúpa
Brak ocen
Marrókósk baunasúpa
40 min