Pancake al farro con banane

Pancake al farro con banane

4.2 25 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 30p
12 pezzi

Összetevők

  • 180 g di farina di farro
  • 2 cucchiaini di cremor tartaro
  • 2 cucchiai di zucchero vanigliato
  • 3 pizzichi di cardamomo in polvere
  • 1 pizzico di sale
  • 1 uovo
  • 4 banane sbucciate e a fette
  • 2 cucchiaio di olio di cocco
  • 180 g di bevanda a base di mandorle
  • 2 cucchiai di mandorle a lamelle
  • 1 cucchiaio di cocco disidratato grattugiato
  • sciroppo di acero per servire

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 pezzo

Nátrium 5.6 mg
Fehérje 14 g
Kalória 1745.9 kJ / 417 kcal
Zsír 14 g
Rost 6.5 g
Telített zsír 0.3 g
Szénhidrát 62 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése