Zapiekane banany w czekoladzie pod kokosanką

Zapiekane banany w czekoladzie pod kokosanką

4.1 363 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 40p

2 porcje

Összetevők

1 banan, dojrzały
sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia
cynamon, mielony do oprószenia
50 g cukru
2 białka
1 łyżka wiórków kokosowych
50 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki

50 g mlecznej czekolady, pokrojonej na kawałki
40 g śmietany, min. 30% tłuszczu

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 58.3 mg

Fehérje 6.1 g

Kalória 1666.9 kJ / 398.4 kcal

Zsír 20 g

Rost 4.8 g

Telített zsír 12.3 g

Szénhidrát 51.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

WALENTYNKI 10 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Kutia

Kutia

24óra 50p

Świąteczne trifle piernikowe

Świąteczne trifle piernikowe

2óra 30p

Budyń malinowy

Budyń malinowy

10p

Bajaderki

Bajaderki

1óra 15p

Drożdżowe ślimaczki z twarogiem

Drożdżowe ślimaczki z twarogiem

1óra 20p

Piszinger kakaowy

Piszinger kakaowy

12óra 30p

Brazylijskie banoffee

Brazylijskie banoffee

1óra 25p

Zakręcone ciasto drożdżowe z jabłkami

Zakręcone ciasto drożdżowe z jabłkami

1óra 15p

Batony z musli

Batony z musli

50p

Wiedeńskie czekoladki

Wiedeńskie czekoladki

50p

Karmelowe toffi

Karmelowe toffi

2óra

Gofry czekoladowe z sosem toffi i bananami

Gofry czekoladowe z sosem toffi i bananami

1óra

Összes megjelenítése