Eszközök és tartozékok
炒高麗菜
Előkészítés 10p
Összesen 25p
4 人份
Összetevők
-
油20 克
-
10 克 蒜頭, ,切片薑 切片10 克
-
紅蘿蔔 去皮、切片50 克
-
高麗菜 切塊(詳見要訣)300 克
-
新鮮黑木耳 切條30 克
-
鹽¼ 茶匙
-
白胡椒粉¼ 茶匙
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 人份
Fehérje
1.2 g
Kalória
352.4 kJ /
84.3 kcal
Zsír
5.2 g
Rost
1.025 g
Szénhidrát
10.2 g