Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 10 克 蒜頭
- 30 克 油
- 20 克 蝦米 ,泡水瀝乾
- 60 克 豬肉絲
- 30 克 醬油
- ½ - 1 茶匙 鹽
- ¼ 茶匙 白胡椒粉
- 250 克 南瓜 ,去皮,切條
- 450 克 水 ,依米粉吸水性調整,詳見要訣
- 250 克 炊粉 ,沖洗至軟,以剪 刀剪成兩段
- 30 克 芹菜 ,取莖,切末
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 1604 kJ / 497 kcal
- Fehérje
- 14.93 g
- Szénhidrát
- 86.05 g
- Zsír
- 11.55 g
- Rost
- 3.278 g