Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 3 片 海苔 (每片大小約10公分 x25公分)
- 20 克 麵粉 ，加入40克水調成麵粉糊
- 3 張 豆腐皮
- 240 克 豆包 ，切絲
- 500 克 水
- 10 克 薑
- 10 克 油
- 5 克 乾香菇 ，泡軟、切絲
- 20 克 熟竹筍 (真空包裝)，切絲
- 35 克 紅蘿蔔 ，去皮、切絲
- 1 大匙 素蠔油
- 1 大匙 蕃茄醬
- 1 小撮 白胡椒粉
- 5 克 芹菜 ，取莖、切末
- 5 克 新鮮香菜 ，切小段
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 1273 kJ / 305 kcal
- Fehérje
- 17 g
- Szénhidrát
- 14 g
- Zsír
- 20 g
- Rost
- 0.55 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
