Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Zwiebel, halbiert
- 20 g Sonnenblumenöl
- 400 g Zucchini, halbiert, in Scheiben (5 mm)
- 30 g Wasser
- 15 g Speisestärke
- 200 g Frischkäse (z. B. Buko India), siehe Tipp
- 300 g Milch
- 1 ¼ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- ½ - 1 TL Curry
- 1 TL Paprika rosenscharf
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 1253 kJ / 300 kcal
- Fehérje
- 10 g
- Szénhidrát
- 11 g
- Zsír
- 24 g
- Rost
- 1.4 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Pfefferrahmsauce mit Cognac
20min
Rahmsauce
20min
Gewürzmischung für Kräuterbutter
5 Min
Sauce Hollandaise
15min
Vegane Bratensauce
45 Min
Vegetarische Bratensauce
40min
Pilzrahmsauce
20min
Schnelle Sauce Hollandaise
10min
Erdbeer-Balsam-Essig
1 godz. 30 min
Gemüsesauce
25 Min
Joghurt-Kräuter-Dressing
10min
Paprika-Hack-Sauce
25 Min