Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g de nueces de Brasil
- 40 g de arándanos rojos deshidratados
- 20 g de amaranto inflado
- 20 g de coco rallado
- 70 g de arroz inflado integral
- 150 g de miel
- 2 cucharadas de perlas de chocolate
- 1 pellizco de sal en escamas
- 1 cucharada de piel de naranja rallada
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 unidad
- Kalória
- 575 kJ / 137 kcal
- Fehérje
- 1.9 g
- Szénhidrát
- 21.1 g
- Zsír
- 5.1 g
- Telített zsír
- 1.6 g
- Rost
- 1.2 g
- Nátrium
- 46.7 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Dátiles rellenos de mascarpone
20min
Fajitas de gambas con guacamole de yogur y brotes
25min
Cucharitas de guacamole
40min
Rosca de quesadillas de pollo chipotle
1h
Almendras fritas
15 Min
Paté de quesos
15 Min
Snacks de garbanzos especiados
1h
Migas con pimientos de Padrón
30min
Croquetas de gorgonzola y nata con salsa de cereza
9sa 10 dk
Crostini de tomate y mozzarella
20min
Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate
2h 50min
Panecillos rellenos de ensaladilla
50min