Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1400 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 350 g massa tipo penne
- 30 g azeite, mais q.b. p/ envolver
- 2 dentes de alho
- 150 g curgete cortada em pedaços
- 15 g coentros, só as folhas
- 200 g natas
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
vagy 1 cubo de caldo de legumes - 30 g farinha
- 1 pitada de pimenta
- 300 g miolo de camarão
- 70 g acelga cortada em juliana
- 50 g agrião, só as folhas
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 2806 kJ / 671 kcal
- Fehérje
- 31 g
- Szénhidrát
- 71 g
- Zsír
- 29 g
- Telített zsír
- 13 g
- Rost
- 6 g
- Nátrium
- 1383 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseFusilli com frango no forno
35 Min
Arroz malandro de entrecosto
1j
Risoto de beterraba
30 min
Massa guisada com carne
45 Min
Penne com molho de tomate seco e espinafres
35 Min
Esparguete com atum e molho arrabiata
40 min
Massa gratinada com couve-flor e queijo fumado
1j
Esparguete de frutos do mar
45 Min
Massa de forno da avó
1j
Arroz cremoso vegetariano
25 min
Risoto de pato
1 Std. 15 Min
Massa com frango e abóbora
45 Min