Eszközök és tartozékok
Empadão de coelho
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 20p
6 doses
Összetevők
Recheio
-
queijo parmesão50 g
-
flocos de aveia40 g
-
azeite35 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
cogumelos frescos cortados em quartos300 g
-
molho de soja10 g
-
malagueta (választható) cortada em metades½
-
carne de coelho picada500 g
-
sal1 c. chá de
-
cebolinho picado10 g
-
limão só a raspa1
Puré
-
abóbora cortada em pedaços500 g
-
nabo cortado em pedaços550 g
-
sal1 c. chá de
-
manteiga50 g
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Fehérje
23 g
Kalória
1270 kJ /
304 kcal
Zsír
20 g
Rost
4 g
Szénhidrát
9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Fevereiro 2020
22 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseAlmôndegas com molho de tomate e arroz
1h 15min
Sopa de couve-flor e frango
40min
Empadão de couve-flor
1h 35min
Rolo de carne de frango à italiana
2h
Empadão de frango com duas batatas
1h 10min
Lasanha de curgete low carb
45min
Jardineira
2h 10min
Frango com parmesão, limão e espirais de curgete
30min
Bochechas estufadas com cogumelos
Pas d’évaluation
Tiras de frango panadas com molhos barbecue e de caril
1h 40min
Caril de frango e ervilhas
35min
Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas
50min