Eszközök és tartozékok
Puré con carne, pescado o pollo para bebés
Előkészítés 15p
Összesen 45p
9 raciones
Összetevők
-
40 g de aceite de oliva suave
-
150 g de puerro cortado en trozos
-
400 g de agua
-
280 g de patata cortada en trozos
-
250 g de calabacín cortado en trozos
-
100 g de guisantes
-
50 g de pencas de acelga cortadas en trozos
-
200 g de judías verdes frescas cortadas en trozos
-
100 g de carne de ternera sin nervios en trozos en dados de 2x2 cm,
-
100 g de lomos de merluza congelada sin piel ni espinas,
-
100 g de pechuga de pollo en dados de 2x2 cm,
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
14.92 g
Kalória
1247 kJ /
298 kcal
Zsír
16.07 g
Rost
7.82 g
Szénhidrát
23.51 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cocina fácil y saludable
196 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePan plegado de ajo y hierbas
1óra 40p
Salsa bearnesa (Espesar)
20p
Bebida y tortitas de cacahuete
8óra 55p
Salsa holandesa de pimiento y pimentón (Espesar)
15p
Salsa bechamel (Espesar)
15p
Baño de chocolate
5p
Baño de azúcar
5p
Almíbar básico
10p
Merengue con agua
15p
Aceite con tomates secos, romero y tomillo
15p
Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)
10p
Champiñones y espárragos verdes dorados
20p