Eszközök és tartozékok
Puré con carne, pescado o pollo para bebés
Előkészítés 15p
Összesen 45p
9 raciones
Összetevők
-
40 g de aceite de oliva suave
-
150 g de puerro cortado en trozos
-
400 g de agua
-
280 g de patata cortada en trozos
-
250 g de calabacín cortado en trozos
-
100 g de guisantes
-
50 g de pencas de acelga cortadas en trozos
-
200 g de judías verdes frescas cortadas en trozos
-
100 g de carne de ternera sin nervios en trozos en dados de 2x2 cm,
-
100 g de lomos de merluza congelada sin piel ni espinas,
-
100 g de pechuga de pollo en dados de 2x2 cm,
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
14.92 g
Kalória
1247 kJ /
298 kcal
Zsír
16.07 g
Rost
7.82 g
Szénhidrát
23.51 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cocina fácil y saludable
196 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBaño de chocolate
5 min
Baño de azúcar
5 min
Almíbar básico
10 min
Merengue con agua
15 min
Aceite con tomates secos, romero y tomillo
15 min
Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)
10 min
Champiñones y espárragos verdes dorados
20 min
Fumet de gambas
30 min
Masa de frixuelos
40 min
Tortos de maíz
30 min
Huevos en molde
15 min
Cocción de pasta corta
20 min