Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 25 g de aceite de oliva
- 200 g de pimientos variados en tiras 5x0.5 cm
- 100 g de cebolla roja en tiras 5x0.5 cm
- 150 g de zanahoria en tiras 5x0.5 cm
- Tápérték
- ekkora adagban: 400 g
- Kalória
- 1517 kJ / 362 kcal
- Fehérje
- 4.3 g
- Szénhidrát
- 32.9 g
- Zsír
- 25.6 g
- Telített zsír
- 3.7 g
- Rost
- 9.3 g
- Nátrium
- 114 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseQuinoa cocida (Cocción de arroz)
30 min
Calabacín dorado (100 g) en cuartos
15 min
Arroz blanco de grano largo (Cocción de arroz)
35 min
Champiñones dorados (300 g)
25min
Pimientos dorados (400 g)
25min
Cocción de arroz integral
35 min
Calabacín dorado (200 g)
20 min
Arroz basmati (Cocción de arroz)
35 min
Arroz blanco (Cocción de arroz)
40 Min
Cebolla y pimientos dorados
25min
Arroz vaporizado (Cocción de arroz)
35 min
Pollo y cebolletas dorados y deshilachados
15 min