Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 20 g de aceite de oliva
- 200 g de calabacín con piel (en cuartos y luego en dados de 2 cm)
- Tápérték
- ekkora adagban: 100 g
- Kalória
- 461 kJ / 110 kcal
- Fehérje
- 2 g
- Szénhidrát
- 2 g
- Zsír
- 10 g
- Telített zsír
- 1 g
- Rost
- 1.1 g
- Nátrium
- 3 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Azúcar invertido
20min
Nata de trufa
8 Std. 15 Min
Cocción de arroz integral
35 Min
Arroz blanco de grano largo (Cocción de arroz)
35 Min
Coberturas de chocolate y aceite
15min
Tortitas sin gluten
40p
Puerros pochados (200 g)
20min
Granola
45 Min
Muesli
1h
Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)
45 Min
Concentrado de caldo de pollo
45 Min
Cocción de alubias
9 Std. 20 Min