Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g de gambas arroceras crudas (sólo cabezas y cáscaras, reserve los cuerpos)
- 1 puerro cortado en trozos (3 cm)
- 25 g de aceite de oliva virgen extra
- 800 g de agua
- 150 g de huesos de rape
- 1 cucharadita de sal
- 2 ramitas de perejil fresco
- Tápérték
- ekkora adagban: 800 g
- Kalória
- 3010 kJ / 719 kcal
- Fehérje
- 77.2 g
- Szénhidrát
- 14.6 g
- Zsír
- 38.9 g
- Telített zsír
- 4.5 g
- Rost
- 1.7 g
- Nátrium
- 4408.9 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Quinoa cocida (Cocción de arroz)
30min
Calabacín dorado (100 g) en cuartos
15min
Verduras salteadas
30min
Arroz blanco de grano largo (Cocción de arroz)
35 min
Champiñones dorados (300 g)
25p
Pimientos dorados (400 g)
25p
Cocción de arroz integral
35 min
Calabacín dorado (200 g)
20min
Arroz basmati (Cocción de arroz)
35 min
Arroz blanco (Cocción de arroz)
40min
Cebolla y pimientos dorados
25p
Arroz vaporizado (Cocción de arroz)
35 min