Salçalı Bulgur Pilavı

4.5 717 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 40p
4 porsiyon

Összetevők

  • diş sarımsak
    1 - 2
  • soğan ikiye bölünmüş
    125 g
  • tereyağı parçalara bölünmüş (1-2 cm)
    20 g
  • domates salçası
    30 g
  • biber salçası
    20 g
  • zeytinyağı
    20 g
  • pilavlık bulgur yıkanmış (yıkanmamış hali 200 g), süzülmüş
    200 g
  • su
    350 g
  • tuz
    ½ tk
  • toz karabiber
    1 - 2 tutam

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porsiyon

Nátrium 40 mg
Fehérje 5.5 g
Kalória 1125.3 kJ / 269 kcal
Zsír 10 g
Rost 6 g
Szénhidrát 39.8 g

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése