Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
-
250
g di cereali in chicchi (es. grano, segale, farro, grano saraceno...)
vagy 250 g di legumi secchi (es. ceci, lenticchie, fagioli secchi...)
- Tápérték
- ekkora adagban: 250 g
- Kalória
- 3105 kJ / 743 kcal
- Fehérje
- 29 g
- Szénhidrát
- 149 g
- Zsír
- 5 g
- Telített zsír
- 0 g
- Rost
- 33 g
- Nátrium
- 0 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Verdure miste insaporite per zuppe e stufati
25 dk
Cottura dei ceci
11小时
Dado per brodo vegetale senza sale
40 dk
Confettura di riciclo
2 Std.
Carote insaporite (100 g)
10 dk
Zucchine a bastoncino insaporite (100 g)
15min
Cottura del riso a chicco lungo
35 Min
Fagiolini insaporiti
25 dk
Cottura del farro integrale
8h 40min
Cottura delle lenticchie
1 Std.
Pasta biscotto (senza glutine)
1 Std.
Zucchine a dadini insaporite (100 g)
15min