Coconut Chai Green Smoothie

4.9 29 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

4 portions

Összetevők

raw cashews (see Tip)
120 g
water to soak
pitted Medjool dates
3
bananas frozen, sliced (5 cm) (approx. 2 bananas)
200 g
fresh ginger peeled
1 inch
ground nutmeg
½ tsp
ground cinnamon
¼ tsp
natural vanilla extract
1 tsp
fresh baby spinach leaves only
60 g
coconut water
660 g
ice cubes
260 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 188 mg

Fehérje 8 g

Kalória 1218 kJ / 291 kcal

Zsír 13 g

Rost 6 g

Telített zsír 3 g

Szénhidrát 41 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cooking Experience 24 Recept
Kanada

Discover Thermomix® 25 Recept
Kanada

In Homemade we Trust 37 Recept
Kanada

Scaled Recipes Your Way, Every Day 23 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Fueled Up Protein Shake

5p

Apple and Pear Detox Juice

10p

Protein Shake

5p

Strawberry Lemonade Mimosa

10p

Cantaloupe Seed Horchata

5p

Strawberry Protein Shake

10p

Gut Immunity Shot

5p

Fresh Orange Juice

5p

Blueberry Rosemary Smash

10p

Mocha Butter Coffee

5p

Lemonade

5p

Turmeric Cinnamon Ginger Booster

20p

Összes megjelenítése