Coconut Chai Green Smoothie

4.9 27 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

4 portions

Összetevők

raw cashews (see Tip)
120 g
water to soak
pitted Medjool dates
3
bananas frozen, sliced (5 cm) (approx. 2 bananas)
200 g
fresh ginger peeled
1 inch
ground nutmeg
½ tsp
ground cinnamon
¼ tsp
natural vanilla extract
1 tsp
fresh baby spinach leaves only
60 g
coconut water
660 g
ice cubes
260 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 188 mg

Fehérje 8 g

Kalória 1218 kJ / 291 kcal

Zsír 13 g

Rost 6 g

Telített zsír 3 g

Szénhidrát 41 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cooking Experience 24 Recept
Kanada

Discover Thermomix® 25 Recept
Kanada

In Homemade we Trust 37 Recept
Kanada

Scaled Recipes Your Way, Every Day 23 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Mango Chamoy- Mocktail

10p

Chamomile Lemonade

15p

Gold Pineapple Te Fiti

10p

Peanut Butter and Jam Smoothie

10p

Lemon Ginger Morning Elixir

45p

Strawberry Milkshake

5p

Dalgona Coffee Classic (Korean coffee)

10p

Spiced Plum Lemonade

10p

Red, White and Blue Frozen Lemonade

10p

Dragon Fruit Lemonade

5p

Cold Brew Concentrate

12óra

Peanut and Banana Smoothie

5p

Összes megjelenítése