Coconut Chai Green Smoothie

4.8 26 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

4 portions

Összetevők

raw cashews (see Tip)
120 g
water to soak
pitted Medjool dates
3
bananas frozen, sliced (5 cm) (approx. 2 bananas)
200 g
fresh ginger peeled
1 inch
ground nutmeg
½ tsp
ground cinnamon
¼ tsp
natural vanilla extract
1 tsp
fresh baby spinach leaves only
60 g
coconut water
660 g
ice cubes
260 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 188 mg

Fehérje 8 g

Kalória 1218 kJ / 291 kcal

Zsír 13 g

Rost 6 g

Telített zsír 3 g

Szénhidrát 41 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cooking Experience 24 Recept
Kanada

Discover Thermomix® 25 Recept
Kanada

In Homemade we Trust 37 Recept
Kanada

Scaled Recipes Your Way, Every Day 23 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Mango Lassi

10 min

Hot Chocolate

10 min

Strawberry Lemonade Mimosa

10 min

Chocolate Malted Milkshake

15 min

Pina Colada

15 min

Alcohol-free Berry Mojito

5 min

Margarita

10 min

Tropical Smoothie

5 min

James Bond's Vesper Martini

5 min

Lemonade

5 min

Chocolate Brownie Milkshake

35 min

Virgin Sunrise Margarita

No ratings

Összes megjelenítése