Roladki z indyka z gruszką, ziemniakami i duszonym szpinakiem

Roladki z indyka z gruszką, ziemniakami i duszonym szpinakiem

4.0 96 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra

4 porcje

Összetevők

1 gruszka obrana, bez gniazd nasiennych, pokrojona w ósemki
1 szczypta cynamonu, mielonego (választható)
500 g piersi z indyka, bez skóry, bez kości
1 łyżeczka przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
1 łyżeczka tymianku, suszonego
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do skropienia mięsa
600 g wody
1 ½ łyżeczki soli
650 g ziemniaków (Ø 5-6 cm), pokrojonych w ćwiartki
2 ząbki czosnku
200 - 250 g liści szpinaku baby, świeżych

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 667 mg

Fehérje 28.8 g

Kalória 1281.3 kJ / 306 kcal

Zsír 6.3 g

Rost 4.6 g

Telített zsír 1 g

Szénhidrát 37.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

PYSZNE HISTORIE 66 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Ryba na parze z zielonym purée

50p

Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem

30p

Polędwica faszerowana mozzarellą i suszonymi pomidorami z ziemniakami i brokułem

55p

Zupa krem z buraków i szaszłyki warzywne z tofu na parze

1óra

Pulpety z sosem kurkowym i kopytkami

1óra

Schab w sosie węgierskim, kasza pęczak i surówka po węgiersku z kiszonej kapusty

2óra

Zupa krem z pomidorów i kurczak w sosie pesto

50p

Roladki z kurczaka z warzywnym kuskusem

1óra 35p

Pstrągi z warzywami na parze

55p

Tagliatelle ze szparagami i pesto bazyliowym

40p

Ziołowe pęczotto ze szparagami

45p

Polędwiczki w sosie chrzanowym z purée ziemniaczanym i glazurowanymi marchewkami

1óra 15p

Összes megjelenítése