Rissoler un mélange de légumes pour une soupe ou un ragoût
TM6

Rissoler un mélange de légumes pour une soupe ou un ragoût

4.6 (34 értékelés)

Összetevők

  • 20 g d'huile végétale
    vagy 20 g d'huile d'olive
  • 170 g d'oignons jaunes, coupés en quartiers
    vagy 170 g d'oignons rouges, coupés en quartiers
  • 130 - 150 g de carottes, coupées en rondelles (1-2 cm)
  • 70 - 90 g de céleri branche, coupé en tronçons (0.5-1 cm)

Tápérték
ekkora adagban: 400 g
Kalória
1213 kJ / 290 kcal
Fehérje
4 g
Szénhidrát
16 g
Zsír
20 g
Telített zsír
2 g
Rost
9.6 g
Nátrium
171 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése