Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 150 g Mango, reif, in Stücken
- 1 Banane, reif (ca. 100 g), in Stücken
- 400 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- 100 g Erdbeeren, in Scheiben (5 mm)
- 10 g Kokosraspeln
- 1 EL Limettenschale, gerieben
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Stück
- Kalória
- 317 kJ / 76 kcal
- Fehérje
- 2 g
- Szénhidrát
- 6 g
- Zsír
- 5 g
- Rost
- 0.7 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Kirsch-Spekulatius-Eis
5min
Spekulatius-Trauben-Tiramisu
1 Std.
Sizilianisches Mandelgebäck
30min
Mascarponecreme mit Himbeeren und Amarettini
45 Min
Rumkugeln
3h
Weihnachtsmandeln
20 Min
Erdbeer-Rhabarber-Crumble
50min
Gebrannte Mandeln
30min
Mousse au Chocolat
3h
Beeren-Crumble mit Tonkabohne
55min
Himbeersauce
10min
Weiße Schoko-Creme mit Himbeersauce
50min