A Bratapfel a day

A Bratapfel a day

4.4 159 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 50p
4 Portionen

Összetevők

  • säuerliche Äpfel (z. B. Jonagold, à ca. 200 g)
    4
  • Walnusshälften
    20 g
  • Cornflakes (z. B. Dinkel-Flakes)
    30 g
  • Erythrit
    55 g
  • Rosine
    20 g
  • Zimt
    ½ TL
  • Magerquark
    150 g
  • Eigelb
    1
  • Vanilleschote ausgekratzt, nur das Mark
    ½
  • Speisestärke
    5 g

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 7 g
Kalória 769 kJ / 184 kcal
Zsír 6 g
Rost 2.9 g
Szénhidrát 23 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése