Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 300 g de fruits frais variés, coupés en morceaux
- 1 citron jaune, pelé (enlever la partie blanche) et épépiné
- 50 g de sucre en poudre, à ajuster en fonction des goûts
- 500 g d'eau
- glaçons, pour servir
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 verre
- Kalória
- 324 kJ / 77 kcal
- Fehérje
- 1 g
- Szénhidrát
- 17 g
- Zsír
- 0 g
- Rost
- 2 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePunch réunionnais
15min
Milkshake super boost
5min
Jus de tomate
5min
Milkshake aux fruits rouges
10min
Cocktail au concombre
5min
Lassi à la mangue
5min
Lait au chocolat blanc
8 min
Smoothie au yaourt grec
Nincs értékelés
Café mocha
5min
Orangeade
5min
Smoothie vert
5min
Mojito à la bière
5min