Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 220 g d'eau, à température ambiante
- 1 c. à café de sucre en poudre (választható)
-
20
g de levure boulangère fraîche
vagy 8 g de levure boulangère sèche - 380 g de farine de blé, et un peu pour fariner
- 1 c. à café de sel
- 40 g d'huile d'olive, et un peu pour la finition
- 4 artichauts violets
- le jus d'1/2 citron jaune
- 80 g de pois gourmands, coupés en morceaux
- 100 g de petits pois frais, écossés
- 6 asperges vertes, coupées en deux
- 500 g d'eau
- 80 g de graines de courge
- 400 g de fromage frais de brebis
- du sel
- du poivre moulu
- 16 tomates cerise, coupées en quatre
- 16 radis roses, coupés en rondelles,
- 4 brins de cerfeuil frais, équeutés
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 3903.1 kJ / 932.9 kcal
- Fehérje
- 41.2 g
- Szénhidrát
- 98.9 g
- Zsír
- 42.9 g
- Telített zsír
- 15.9 g
- Rost
- 11.5 g
- Nátrium
- 1413.1 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Pizza au thon
1h 40min
Quiche aux tomates cerises
1h
Tarte aux crudités
2h 50min
Pizza aux poires et chèvre frais
1h 50min
Tarte au poivron et chèvre frais
1h 15min
Harcha (galettes de semoule)
1h 10 min
Pizza au pesto rouge
1h
Quiche au brocoli, poivrons grillés et chèvre
1h 10 min
Baguettes au levain de blé
Nincs értékelés
Pizza sans gluten aux lentilles corail
30 min
Tartelette aux légumes de printemps
1h 10 min
Ficelles picardes
2h