Dorer 250 g de poulet en lanières

Dorer 250 g de poulet en lanières

4.3 32 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 15p

250 g

Összetevők

20 g d'huile végétale

20 g d'huile d'olive
1 gousse d'ail

20 g d'oignon jaune
250 g de cuisses de poulet, désossées et sans peau coupées en lanières (1.5 x 3-4 cm), puis séchées avec du papier absorbant

250 g de filets de poulet, sans peau, coupés en lanières (1.5 x 3-4 cm), puis séchés avec du papier absorbant

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 250 g

Nátrium 490.5 mg

Fehérje 35.9 g

Kalória 2043.3 kJ / 488.4 kcal

Zsír 40 g

Rost 0.1 g

Telített zsír 8.4 g

Szénhidrát 1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cuisson haute t° - basiques terre-mer 19 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Cornichons pour Burger

2 Std. 10 Min

Glace coco sans lactose

10 Std. 30 Min

Yaourt à boire à la vanille

12 Std.

Jus de pommes

20 Min

Chantilly

5 Min

Pickles d'oignons jaunes et rouges

15 Min

Cuisson des pâtes

20 Min

Jambon de poulet aux herbes de Provence

45 Min

Wraps végétaliens et sans gluten

3 Std. 40 Min

Cuisson du quinoa

30 Min

Pâte à tortilla

50 Min

Crème au beurre à la meringue suisse

50 Min

Összes megjelenítése