Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 15 g coentros
- 10 dentes de alho
- 70 g azeite
- 1000 g chocos limpos, descongelados e bem escorridos
- 1 c. chá de sal
- 20 g vinho branco
- 20 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- Fatias de pão torrado q.b. p/ servir
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 1737 kJ / 415.2 kcal
- Fehérje
- 43.1 g
- Szénhidrát
- 15.4 g
- Zsír
- 19.3 g
- Telített zsír
- 2.7 g
- Rost
- 1.1 g
- Nátrium
- 1520.2 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseAlmôndegas de frango e ervas
35min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30min
Tortilha de batata, bacon e queijo
50min
Salada de quinoa e feijão-verde
30min
Cogumelos recheados
40min
Sopa de brócolos com croutons
1 Std.
Salada de feijão-verde, grão e requeijão
35min
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45min
Foie gras - Figado de pato
20 Std. 35 Min
Curgete com camarão e pesto de ervilhas
25 Min
Salada de batata com legumes fermentados
93h
Terrine de salmão e alho-francês da Denize Soares
40min