Muffin alla granola e tè matcha

Muffin alla granola e tè matcha

4.6 8 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 40p

12 pezzi

Összetevők

250 g di granola
2 uova
50 g di spinaci baby freschi

50 g di spinaci in foglia surgelati, scongelati
220 g di banana sbucciata e a pezzi
2 cucchiai di té matcha in polvere
85 g di zucchero grezzo di canna
85 g di olio di cocco
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
½ cucchiaino di sale
1 ½ cucchiaino di lievito in polvere per dolci
25 g di semi di canapa (választható)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 pezzo

Fehérje 4 g

Kalória 967 kJ / 231 kcal

Zsír 13 g

Rost 3 g

Szénhidrát 27 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Verde nel piatto 9 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Confettura di albicocche e zenzero

40p

Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)

1óra 30p

Mini bagel farciti

4óra 30p

Uova in cocotte con spinaci e bacon

30p

Pane al cacao con noci e pistacchi

3óra

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

2óra 30p

Bagels con uovo e composta al bacon

5óra 40p

Panini yogurt, anacardi e muesli

1óra 40p

Paninetti al vapore con prosciutto e verdure

3óra 30p

Uova mostruose

30p

Pane alle zucchine e carote con semi

2óra

Rice Calas (frittelle di riso) New Orleans

1óra

Összes megjelenítése