Muffin alla granola e tè matcha

Muffin alla granola e tè matcha

4.6 8 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 40p

12 pezzi

Összetevők

250 g di granola
2 uova
50 g di spinaci baby freschi

50 g di spinaci in foglia surgelati, scongelati
220 g di banana sbucciata e a pezzi
2 cucchiai di té matcha in polvere
85 g di zucchero grezzo di canna
85 g di olio di cocco
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
½ cucchiaino di sale
1 ½ cucchiaino di lievito in polvere per dolci
25 g di semi di canapa (választható)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 pezzo

Fehérje 4 g

Kalória 967 kJ / 231 kcal

Zsír 13 g

Rost 3 g

Szénhidrát 27 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Verde nel piatto 9 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)

1óra 30p

Crostata con crema pasticcera alla ricotta

1óra 30p

Biscotti di grano saraceno (senza glutine)

2óra 45p

Bevanda a base di arachidi e pancakes alle arachidi

8óra 55p

Cruffin (TM6)

4óra 30p

Hummus dolce cioccolato e nocciole

15p

Cremoso di soia alla vaniglia (con fermenti per yogurt)

10óra 15p

Pancakes al bacon e porri

1óra

Panini yogurt, anacardi e muesli

1óra 40p

Paninetti al vapore con prosciutto e verdure

3óra 30p

Uova mostruose

30p

Pane alle zucchine e carote con semi

2óra

Összes megjelenítése