Eszközök és tartozékok
Muffin alla granola e tè matcha
Előkészítés 5p
Összesen 40p
12 pezzi
Összetevők
-
250 g di granola
-
2 uova
-
50 g di spinaci in foglia surgelati, scongelati50 g di spinaci baby freschi
-
220 g di banana sbucciata e a pezzi
-
2 cucchiai di té matcha in polvere
-
85 g di zucchero grezzo di canna
-
85 g di olio di cocco
-
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
-
½ cucchiaino di sale
-
1 ½ cucchiaino di lievito in polvere per dolci
-
25 g di semi di canapa (választható)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 pezzo
Fehérje
4 g
Kalória
967 kJ /
231 kcal
Zsír
13 g
Rost
3 g
Szénhidrát
27 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Verde nel piatto
9 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseUova sode colore arancio
55p
Crostata con crema pasticcera alla ricotta
1óra 30p
Corona pasquale al sesamo
1óra 45p
Uova sode colore azzurro
55p
Uova sode colore rosso
55p
Uova sode colore verde
55p
Uova sode colore giallo
55p
Cuori di omelette tonno e formaggio
40p
Porridge alle pesche
40p
Cronuts (TM6)
3óra
Müesli energetico
25p
Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)
1óra 30p