Kompatibilis verziók
Boisson saveur vanille-myrtille à la poudre de protéine
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 10 g de poudre de protéine animale ou végétale, saveur vanille (type La Mandorle)
- 50 g de myrtilles surgelées
- 250 g de lait ribot, froid
- 1 c. à café d'huile de lin
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 verre
- Kalória
- 1100 kJ / 263 kcal
- Fehérje
- 14 g
- Szénhidrát
- 22 g
- Zsír
- 13 g
- Telített zsír
- 6 g
- Rost
- 2 g
- Nátrium
- 150 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Shots immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron
10 min
Jus de pommes
20 min
Lait d'avoine
1h 10min
Nectar de poire, kiwi et citron vert
10 min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5min
Sirop de gingembre
1h
Tisane gingembre, miel et citronnelle
15min
Liqueur d'œuf
12h 35min
Jus orange carotte poire
10 min
Sirop au thé glacé
30min
Shot détox carotte, orange, gingembre
10 min
Limoncello
384h